پاورپوینت ریکاوری (بازگشت به حالت اولیه)

دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی
پاورپوینت ریکاوری (بازگشت به حالت اولیه)
جزئیات و دریافت

دانلود پاورپوینت در مورد ریکاوری (بازگشت به حالت اولیه)،
در قالب ppt و در 27 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

انواع خستگی
فازهاي فعاليت
علائم خستگي
چند اصطلاح
طبقه بندي بار تمرين و جبران
نتیجه
بازگشت به حالت اوليه مناسب و كافي
بهترين اجرا= بازگشت به حالت اوليه كافي+ تمرين شديد
مدل سازگاری
مدل تمرين بيش از حد
كنترل پاسخ هاي تمرين
فوايد دوره بازگشت به حالت اوليه
ساعت زيستي و سازگاري بدن
استراحت فعال و غير فعال
درمان هاي فيزيكي براي بهبود دوره بازگشت به حالت اوليه
مهارت هاي رواني
بازگشت به حالت اوليه در تمرينات قدرتي
عوامل مؤثر در بازگشت به حالت اوليه
شيب ديناميكي بازگشت به حالت اوليه
مصرف انرژي و مايعات براي بازگشت به حالت اوليه
زمان بندي تمرينات بازگشت به حالت اوليه
بازگشت به حالت اوليه در طول تمرين و مسابقات
دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی

تعداد مشاهده: 12408 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.ppt

فرمت فایل اصلی: ppt

تعداد صفحات: 27

حجم فایل:3,413 کیلوبایت

 قیمت: 40,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل


برچسب ها: ریکاوریریکاوری ورزشیریکاوری ورزشی چیستریکاوری ورزشکارانریکاوری در ورزشریکاوری بعد از ورزشریکاوری بعد از ورزش سنگینریکاوری پس از ورزشریکاوری در ورزشبرگشت به حالت اولیهبرگشت به حالت اولیه در ورزشبازگشت به حالت اولیه در ورزش
  پرداخت و دریافت فایل